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L'école du dos Mail14®

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Ecole du dos Mail14: À propos

Une approche thérapeutique et de prévention basée sur des preuves scientifiques.

La méthode est orientée sur l’amélioration de la fonction et du mouvement, plutôt que sur la réduction de la douleur. C’est tout à fait en accord avec la grande majorité des études scientifiques et selon les recommandations de la HAS (Haute Autorité de Santé).


Ce concept demande aux patients une participation active dans leur traitement rendue  grâce à deux axes prioritaires :

  • La parfaite éducation des patients sur les méthodes proposées, sur l’utilité de celles-ci et sur des messages forts de prévention diffusés tout au long de la prise en charge.

  • La remise en mouvement progressive, dynamique et dans la durée à tous les âges grâce à une activité de sport santé régulière, à des méthodes d’auto-traitement et à des outils simples et accessibles à tous.

Ecole du dos Mail14: Texte

Ostéothérapie MobilSit®

Renforcement ElastiForm®

Gymnastique Activ'Ball®

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Le praticien profite de cette rééducation pour détecter et traiter les dysfonctionnements mécaniques souvent négligées.

Après la sollicitation des articulations, elles permettent de les soulager tout en renforçant les muscles profonds.

Rythmée, dynamique, ludique et adaptée à tous les âges, elle entraine les freins et les moteurs musculaires et articulaires, la coordination et stimule les muscles profonds.

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